Метка: СДВГ

А еще на группе поддержки мы говорили о том, как дети нередко перетягивают на себя наше напряжение от других стрессов.

Как страх, тревога, злость из других отношений, сфер жизни обрушивается гневом на ребенка.

Наши сдвг-шки всегда под рукой и часто — в ненужный момент. И всегда можно объяснить себе, что это ребенок виноват. Раздражает ведь. Лезет. А сто раз ведь сказано…

Это непросто бывает — заметить свое состояние и его причины и не переносить это на ребенка.
Удержать себя, справиться со своими чувствами без его «помощи» в качестве объекта (смещенной) агрессии.

Иногда это получается. Иногда — нет. Порой мы понимаем себя задним числом. Очень круто если — в процессе. Понимаем и останавливаемся. Уводим себя подышать. Говорим ребенку, что наша злость — не про него. Извиняемся, если остановились не сразу.

Нашим детям очень важно это видеть — что со своими импульсивными реакциями можно справляться прямо в процессе.

Даже если тебя занесло — можно и нужно вырулить.
Можно уберечь себя и другого от последствий своего гнева.
Остановиться.
Признать, что был не прав.
Восстановить отношения.

Суперважные навыки для наших импульсивных детей.
Ну и для нас, конечно.
Вина после — мало кому в радость.

Иллюстрация: Коби Уитмор «Чья очередь?», 1950 год

#СДВГ_группа_поддержки
#СДВГ_родителям
#СДВГ_дети

На прошлой встрече группы поддержки для родителей (2-го года, «Хорошие и опытные») мы пришли к неутешительному выводу, что для наших детей в любой стране трудно найти подходящую школу и подходящего учителя.
Потому что у нас очень неподходящие (ко многому) дети.

А еще делились ситуациями нестандартного поведения наших детей на уроках, в общественном транспорте, в магазинах и других прилюдных местах.

Мне особенно дорого бывает слышать, как участники группы обнаруживают в себе ранее недоступные возможности:
— защитить своего ребенка перед другими (а не присоединиться к ним),
— ответить юмором в стрессовой ситуации,
— пояснить, что ребенок «особенный» (а значит, принять его таковым самим! ),
— увидеть за безобразной истерикой — уставшего, сенсорно перегруженного, защищающегося от стресса ребенка.

Мы на встречах рассказываем, как сильно мы раздражаемся, злимся на наших детей, как трудно бывает их любить, а в итоге нередко расходимся с нежностью к этим заразам.)

Потому что усталость, гнев и отчаяние не противоречат любви.
Просто порой они сверху лежат и придавливают.
Разгребëшь немного — а там — любовь.
Интересная штука.

Иллюстрация: школа на открытом воздухе в Нидерландах, 1957 г., источник — vk.com/academicphotography

#СДВГ_группа_поддержки
#СДВГ_родителям
#СДВГ_дети