Сезон 2020/2021
Онлайн группа поддержки для родителей детей с СДВГ и с другими особенностями развития.
В сентябре-апреле 2020 г. был первый набор «Онлайн-группы поддержки для родителей детей с СДВГ и другими особенностями развития».
Ведущие: Жилина Элина и Борисова Надежда (психологи и СДВГ-мамы)
Встречи проходили раз в две недели будним вечером на платформе Zoom. Как правило, встречи выглядели так.
Обычно приходило несколько участников из постоянного состава, уже хорошо знакомых друг с другом, и 1-2 новеньких. Если кто-то пришел впервые, мы коротко знакомились. Ведущие спрашивали родителей, выходивших с вопросами в на прошлой встрече, как они себя чувствуют по мотивам. Дальше предлагали сказать, кто что хотел бы обсудить сегодня. Вместе выбирали, с какого вопроса начнем и что постараемся обсудить за встречу. Дальше участник рассказывал свою ситуацию и пожелания/вопросы к членам группы. Участники задавали ему вопросы, делились своим опытом и мыслями, переживаниями. Иногда успевали обсудить 2-3 запроса. В конце встречи говорили о своих впечатлениях от обсуждения, о своем состоянии.
Довольно часто выбор темы определялся либо актуальностью для всех, либо эмоциональным состоянием участника, который с точки зрения группы в первую очередь нуждался в поддержке. По отзывам членов группы, обсуждении любой темы обычно вызывает сопереживание и ощущение поддержки у всех участников.
Темы, которые предлагали участники для обсуждения:
— Критика окружающих в адрес ребенка и нас как родителей
— Нечувствительность ребенка к границам других
— Детские и наши истерики и проблемы самоконтроля
— Наша боль про то, что у ребенка не получается дружить
— Разные школьные и дошкольные проблемы
— Как школа и дз портят наши отношения с ребенком
— Боль от непонимание со стороны сотрудников садов, школ, медицины
— Подростковые особенности взросления СДВГ-шки
— Наше родительское эмоциональное выгорание
— Как сохранять себя, семью и ребенка, откуда брать силы
— и другие
Некоторые материалы по мотивам встреч:
1. https://vk.com/sdvg_spb?w=wall-30768887_3766
2. https://vk.com/sdvg_spb?w=wall-30768887_3905
3. https://vk.com/sdvg_spb
4. https://vk.com/sdvg_spb?w=wall-30768887_4213
https://vk.com/sdvg_spb?w=wall-30768887_4226
5. https://vk.com/sdvg_spb?w=wall-30768887_4342
6. https://vk.com/sdvg_spb?w=wall-30768887_4392
7. https://vk.com/sdvg_spb?w=wall-30768887_4483
8. https://vk.com/wall-30768887_4521
9. https://vk.com/wall-30768887_4583
10. https://vk.com/wall-30768887_4634
11. https://vk.com/wall-30768887_4708
12. https://vk.com/wall-30768887_4963
13. https://vk.com/wall-30768887_5050
14. https://vk.com/wall-30768887_5068
Сезон 2022/23.
Онлайн группа поддержки для родителей «Я хороший. Ты хороший» — онлайн-курс повышения самооценки (нашей родительской и ребенка). Янв.-май 2023.
Анонс группы (зима-весна 2023):
Онлайн группа поддержки для родителей детей с СДВГ
«Я ХОРОШИЙ, ТЫ ХОРОШИЙ»
— онлайн-курс повышения самооценки (нашей родительской и ребенка)
Встречи будут проходить раз в 2 недели по пн 19.00-21.00 (мск) в Zoom.
Начало — 16 января 2023 (по 22 мая 2023, 10 встреч).
Задачи группы:
— получение поддержки и информации от других родителей «в теме»
— яснее видеть, что (хорошего) я делаю для ребенка
— понижение вины, тревоги и злости, связанных с критикой окружающих
— повышение устойчивости к оценкам со стороны
— яснее видеть сильные стороны ребенка и его продвижение вперед
— поощрять ребенка в его усилиях и продвижении
— получение опыта целенаправленной поддержки себя и ребенка
— прочие незапланированные улучшения во взаимодействии с ребенком
Стоимость участия:
абонемент на весь курс (10 встреч) — 7 т.
абонемент на 5 встреч — 4 т.
разовое — 1 т.
Оплата абонементов до 15.01.
Запись и вопросы ведущему: ва, тлг +79213020883 (Элина Жилина)
Сезон 2022/23.
Онлайн группа поддержки для родителей «Я хороший. Ты хороший» — онлайн-курс повышения самооценки (нашей родительской и ребенка). Сент.-декабрь 2023.
|
|
Анонс группы Я хороший. Ты хороший. Осень-зима 2023
Продолжаем набор участников
в ОНЛАЙН ГРУППУ ПОДДЕРЖКИ
для родителей детей с СДВГ
«Я ХОРОШИЙ, ТЫ ХОРОШИЙ»
— онлайн-курс повышения самооценки (нашей родительской и ребенка).
Встречи будут проходить по ПОНЕДЕЛЬНИКАМ 19.00-21.00 (мск) в Zoom.
Начало — 25 сентября 2023 (по 11 декабря 2023, 8 встреч). Первые 4 встречи — еженедельно, следующие — раз в 2 недели.
Задачи группы:
— получение поддержки и информации от других родителей «в теме»
— яснее видеть, что (хорошего) я делаю для ребенка
— понижение вины, тревоги и злости, связанных с критикой окружающих
— повышение устойчивости к оценкам со стороны
— яснее видеть сильные стороны ребенка и его продвижение вперед
— поощрять ребенка в его усилиях и продвижении
— получение опыта целенаправленной поддержки себя и ребенка
— прочие незапланированные улучшения во взаимодействии с ребенком
Стоимость участия: абонемент на курс (8 встреч) — 8 т., запись по предоплате (8 т. или 4 т.) после согласования с ведущим.
Нужны видео и звук, запись встреч не проводится.
Ведущий: к.пс.н. Жилина Элина.
Запись и вопросы ведущему: ва, тлг +79213020883 (Элина Жилина)
Открыт набор на новую зимнюю онлайн-группу (2024 г.).
Запись и вопросы ведущему: ва, тлг +79213020883 (Элина Жилина)