Метка: СДВГ

Страхи пубертата.

На очередной встрече онлайн группы поддержки родители СДВГ-шек делились страхами о будущем своих детей. Почти все страхи оказались про подростковый возраст.

Особенно пугающе выглядит повышенный риск зависимостей. Страшит импульсивность, особенно импульсивная агрессия. Что попадет под влияние плохих ребят — и что-нибудь натворит. Что станет изгоем в коллективе. Кто-то боится развития психиатрических нарушений. Кто-то — что совсем перестанет учиться. И др.

Чем для нас страшен подростковый возраст? Тем, что мы теряем контроль над ребенком.

Мы еще можем не одобрить — но не сможем запретить. Можем запретить — но уже не сможем удержать. Можем просить — но уже не в силах не позволить.

Физическая сила перестает действовать у тех, кто ее применяет, и оборачивается риском ответной.

Кто «воспитывает» страхом, — теряют власть. Насилие порождает насилие.

Аргументы «просто так надо, и все» и «потому что я так сказал/а» — больше не аргументы.

Ребенок вырастает, возможности его становятся все больше, риски повышаются, а наши возможности оградить, не пустить, удержать, подстелить — тают на глазах.

Что же остается?

Остается желание (или нежелание) подростка относиться с вниманием к нашему мнению и аргументам.

Остается надежда, что в сложной ситуации он обратится за помощью именно к нам.

Остается наша с ним эмоциональная связь, его домашний «тыл», который дает ему уверенность и устойчивость в этом рискованном мире.

Остается то, что мы успели в нем взрастить и что повышает его благополучие:
— хорошая самооценка (а не — что из тебя вырастет, никто с тобой не захочет иметь дело, ты никому такой не нужен)
— умение справляться со своими эмоциональными всплесками (разными способами — взятыми из родительского репертуара)
— опыт понимания себя и других
— «зоны силы», успешности, — в чем наш подросток чувствует себя благополучным, оцененным, сильным
— умение отстаивать себя, свою позицию, свою личность (противоположность — послушание, отсутствие своего мнения, опора на других)
— умение и потребность быть в теплых близких отношениях, опыт принятия и любви (тоже из в семьи).

Это не дает страховки от рисков.
Но понижает их в разы.

Или повышает. При отсутствии.

Есть еще время.
Даже если он(а) уже совсем подросток.
Даже если уже есть зависимость.
Немало хороших людей прошли через зависимость.

Никогда не поздно.
Есть еще время.
Прямо сейчас.

Иллюстрация: Торнтон Утц «Ты забыл свой портфель!», 1957 год

#СДВГ #СДВГ_подростки
#СДВГ_родители

Одна из самых трудных штук для родителей СДВГ-ребенка — понимать его индивидуальную «норму» и не ожидать от него «нормальности», сравнивая с другими.

Одна из наиболее болезненных для родителя и для ребенка задач — «довести его до нормы». Довести обычно получается. До нормы — нет.

Одна из самых вредных идей — ожидать от себя и ребенка той же родительской, воспитательной «эффективности», как и с нормотипичным ребенком.

Хороший родитель СДВГ-ребенка определяется НЕ степенью «нормальности» своего ребенка. И не отсутствием поведенческих и прочих сложностей у ребенка.

Достаточно хороший родитель — тот, кто старается ориентироваться на своего ребенка. Быть на его стороне.
Это бывает очень непросто.

У каждого ребенка своя норма.
У каждого родителя своя нагрузка.
С каждым ребенком — своя.
С СДВГ-шным — в разы больше.
Это норма.
И в этом нет ничьей вины.

Иллюстрация: Джек Уэлч «Ужин на двоих?», 1953 год