У всех родителей детей с выраженным СДВГ бывают плохие мысли.
Про своего ребенка.
Хотя бы изредка.
Все мы, родители СДВГ-детей, порой чувствуем отсутствие любви к ребенку.
Хотя бы изредка.
Некоторые из нас очень пугаются.
Всем нам иногда кажется, что ребенок «специально нас выводит».
Порой искренне в это верим.
Некоторые — каждый день.
Почти все из нас иногда думают, что без ребенка жизнь была бы другой.
Более легкой. Более полной. Более счастливой.
Многие испытывают вину за эти мысли.
Некоторые — в ужасе от себя.
Большинство из нас разочаровались в себе как в родителе.
Хотя бы один раз. Но до слез.
Но мы встаем и идем дальше. Куда деваться.
Многие из нас «чего только не пробовали» — и «все без толку».
Ведь вкладываем так много, а эффекты обычно отсрочены.
Многие впадают в отчаяние раньше, чем количество перейдет в качество.
Но встаем и идем дальше. Куда деваться.
Благодаря этому доживаем и до эффектов.)
Это утомительный марафон с сомнительными промежуточными призами.
А получать удовольствие от процесса очень трудно.
Но он того стоит.
А куда деваться.
Большинство детей с СДВГ вырастают хорошими людьми.
Многие — очень классными.
Возможно, потому, что у них непростая жизнь?
Насколько можем — помогаем.
Достаточно хорошие мамы и папы.
Да?
«Он специально меня выводит!»
Многим родителям СДВГ-шек до боли знаком один феномен, повторяющийся изо дня в день. Его часто обозначают как «он специально меня (или другого члена семьи) выводит из себя».
Ситуации могут быть совершенно разными, и дети плюс-минус разного возраста, от малыша до подростка. Но обязательные компоненты полного, завершенного акта «выведения» (на примере мамы) следующие:
1. уставший ребенок (он, кстати может вообще не выглядеть уставшим, т.к. у гиперактивных детей усталость проявляется в повышенной активности и эмоциональности)
2. настойчивое повторение ребенком действий, по поводу которых мама несколько раз ясно сообщила, что она сейчас им не рада и их нужно прекратить
3. постепенно нарастающее недовольство и раздражение мамы — при продолжающихся повторяющихся действиях ребенка
4. «эмоциональный взрыв» мамы (с применением насилия или без него)
5. ребенок резко успокаивается (тоже «взорвавшись» — особенно в случае насилия — или без эмоционального всплеска)
Интересно, что взрослые люди с СДВГ нередко описывают что-то похожее, только «доводят» они до эмоционального пика сами себя — и после этого могут, например, приступить к делу, которое долго откладывали и мучились, что не могут начать.
Это я к чему… Похоже, тут не вредность и не намеренное зловредное поведение наших детей. Я все больше склоняюсь к мысли, что это такой ненамеренный способ эмоциональной саморегуляции.
По какой-то причине (внутренней, физиологической) ребенку не удается перейти из состояния перевозбуждения к отдыху. И «эмоциональная дубина» со стороны родителя помогает ему переключить тумблер.
Наверное, это лучше, чем дойти до эмоционального истощения. Но это точно неполезно для наших с ним отношений, — если я становлюсь этой «дубиной». А уж если серьезно прихожу к выводу, что это «он меня доводит» (значит, сам виноват) и что насилие с моей стороны оправдано, — тогда у меня вообще нет шансов научить ребенка справляться с эмоциями самому.
Ведь я показываю ему пример эмоциональной импульсивности и оправдания собственного насилия действиями другого человека.
В общем, тот еще вопрос — как не закрепить ребенку этот способ саморегуляции и удерживать себя от выплеска накопившегося (на ребенка) раздражения. Ведь этот паттерн поведения подкрепляется каждый раз с двух сторон… Сброс напряжения — мощное подкрепление.
Иллюстрация: Влад Леонтьев «Подъезд»