Взрослый СДВГ — у меня?
Кто видит собственные раздражающие черты в ребенке — возможно, вам не кажется. Наследуемость при СДВГ довольно высока.
При этом синдром дефицита внимания без гиперактивности — СДВ — вообще редко диагностируется, даже сейчас. А у девочек (и у мам, соответственно) он встречается в разы чаще, чем у мальчиков/мужчин.
Похоже ли то, что затрудняет вам жизнь, на взрослый СДВГ? Это можно предварительно прикинуть, почитав книгу Э.Хэлловэлла «Почему я отвлекаюсь» или пройдя онлайн тест на СДВГ:
Для тех, кому удобнее слушать, а не читать, замечательный Иван Калинин сделал аудиоверсию книги «Почему я отвлекаюсь»:
knigavuhe.org/book/poche…
Если по тестам и по книге похоже, что у вас СДВГ, можно взять результаты теста и сходить к СДВГ-информированному психиатру.
Симптомы СДВГ могут быть проявлениями депрессии, тревожного расстройства, неврологических болезней и др.
Предварительная самодиагностика — не равна постановке диагноза.
Диагностировать СДВГ и отличить его от других проблем может только врач-психиатр!
Если вас беспокоят симптомы и мешают вам работать, учиться, быть в отношениях, — значит, стоит разобраться и помочь себе!
Если у нас самих есть СДВГ, который мы не признаем, то мы будем особенно сильно раздражаться на СДВГ-шность ребенка.
Если мы признаем и хорошо знаем свой СДВГ (а еще лучше — начинаем его корректировать), наше понимание ребенка и помощь ему становятся в разы эффективнее.
Важно!
Современные подходы к коррекции/лечению СДВГ можно посмотреть здесь: vk.ru/wall-30768887_18756
Если психиатр или невролог говорят вам, что у взрослых СДВГ не бывает или назначают ноотропы как лекарства от СДВГ (а не по другим основаниям — возможно, они вам действительно нужны по неврологии), то лучше взять второе мнение у другого врача.