Спящий слон и морковка

Спящий слон и морковка.

Одна из особенностей работы мозга с СДВГ — это дефицит физиологических, химических само-подкреплений. Он не выдает себе нужные маленькие дозы «конфеток» за свои усилия.

В норме мы можем получать некоторое удовольствие даже при выполнении неприятной нам работы: от маленьких промежуточных результатов, от ощущения преодоления, от предвосхищения награды в конце, от совместной деятельности с кем-то, от понимания смысла того, на что мы сейчас тратим свои силы. Мы можем сами себя уговаривать, хвалить, поддерживать, преодолевая нежелание продолжать.

Мозг с СДВГ ясно видит одно: прямо сейчас эта мутотень ему не нравится!
Делать ее трудно и не хочется, конца и края этому нудному занятию не видно, и смысла в нем нет. И чем дольше это длится, тем труднее.

Даже если ребенок с СДВГ мысленно представит себе конечный радующий его результат (или награду, облегчение, похвалу, др.), его мозг не получит в этот момент химического подкрепления. Не возникнет ощущения предвкушения, радости, интереса. Сил продолжать не добавится. И маленькие шаги в направлении желаемой цели СДВГ-мозг тоже не поддержит радостью только от того, что они приближают его к результату.

Это как с маленьким ребенком, который теряет маму, как только она скрылась из виду: я не вижу мамы, значит, ее нет!
Если я не вижу того, что хочу получить, прямо отсюда, из этого места выполнения задачи, — значит, его нет. Значит, продолжать бессмысленно. И при этом трудно!

Поэтому нам, родителям, постоянно приходится мотивировать ребенка, на каждом шагу. Иначе деятельность останавливается.

Какое-то время мы держимся, потом устаем и раздражаемся, начинаем ребенка ругать и угрожать последствиями. Ребенок расстраивается, остатки мотивации улетучиваются. До конечного результата либо не доходит, или же он дается (всем) такой ценой, что радости не вызывает уже ни у кого. И очередная полезная цепочка в мозгу (начал делать — продолжил, хотя было трудно — получил радость от результата) на нейронном уровне не замыкается. А мозгу с СДВГ нужно гораздо больше повторений этого цикла, чтобы ребенок начал потихоньку его запускать самостоятельно.

Наши дети в каком-то смысле «знают» слабые места своего мозга. И интуитивно тренируют, стимулируют его: сто раз за час запрашивают у нас похвалу, просят сидеть с ними рядом, когда делают трудное, развлекают себя и непроизвольно двигаются во время интеллектуальной деятельности. Все это им действительно нужно для того, чтобы продолжать.

Они выглядят очень активными и живыми. Но всю эту суету в каком-то смысле можно сравнить с танцами вокруг спящего слона (мозга с СДВГ). Только постоянная стимуляция позволяет ему продолжать двигаться в нужную сторону. Очаг возбуждения, отвечающий за произвольную деятельность, чуть теплится и готов погаснуть в любой момент.

Поэтому наше ожидание, что у ребенка сама собой появится и закрепится учебная мотивация, что он просто что-то поймет (сделает выводы, увидит последствия, услышит наши доводы) и начнет наконец делать сам, — не очень реалистичны.

Он всему этому научится, но наша помощь необходима и велика. К сожалению. А чем больше мы злимся на ребенка, что он не «делает это сам», тем труднее ему помогать.

Делать за ребенка — не нужно (в большинстве случаев). Поддерживать в процессе — необходимо.

Чем больше в нашей поддержке положительных переживаний, тем скорее ребенок научится хвалить себя за усилия и преодолевать трудности.

Сам!

Берет чужое без спроса!

Все СДВГ-шки делают это, рано или поздно — берут чужие вещи или деньги.

Тут накладываются как минимум три СДВГ-шные проблемы:

-импульсивность с непереносимостью фрустрации (боль от невозможности получить желаемое): хочу это, прямо сейчас, и не могу себя удержать;

— нечувствительность к границам (свое-чужое, можно-нельзя);

— непросчет последствий/не учатся на своих ошибках.

Тому, что другие дети усваивают «сами собой», наших приходится долго и занудно учить.

Нужны — тренировка, собственный пример (уважения чужих границ, в том числе ребенкиных), совместное разгребание последствий (чтобы ребенок тоже участвовал). И так — недели, месяцы, годы.

Важно — не навесить на ребенка ярлык «вора», «бессовестного», » вруна» и тому подобных. Вот тогда это действительно может закрепиться и стать проблемой!

И не нужно «подлавливать», «проверять» и провоцировать. Тоже вредно. Способствуем закреплению негативного поведения.

Не искушаем. Что можно, убираем из доступа, запираем в сейф. Если обнаружили, что стянул — говорим об этом прямо, а не «выводим на чистую воду». Сами чужое без спроса не берем, в том числе вещи провинившегося, тем более — » в отместку».

Кстати, почти нет людей, которые никогда в жизни не взяли что-то чужое. А уж в детстве это было у всех.
Просто забываем потом.)
Ну, или считаем, что это было законно наше!
Просто нам не давали.
Вот мы и взяли.
Ну, или ОЧЕНЬ хотелось.

Чем выше импульсивность и ниже самоконтроль, тем труднее удержаться.
Вспомним наши собственные импульсивные покупки в интернет магазинах).
Принцип — тот же.

Может быть, это поможет нам в следующий раз не злиться на ребенка так сильно.
И не строить ужасных прогнозов. Особенно вслух.

P. S. : Кстати, не берите с СДВГ-ребенка обещаний не делать чего-то «больше никогда».
Совершенно бесполезно.
Даже вредно: он точно не сможет, и окажется для вас обманщиком.

Тут как с заходом солнца у Экзюпери — важно отдавать адекватные распоряжения и в нужный момент, чтобы они исполнились). Иначе — вопрос к повелевающему.