Метка: Подростки с СДВГ

Опубликовано

Семинар «Провокационное и протестное поведение СДВГ-шки». 2.

По мотивам встреч-семинаров
«Провокационное и протестное поведение СДВГ-шки».

Как ПОМОГАТЬ ребенку менять поведение?
• Замечать и поощрять малейшие признаки желаемого поведения
• Замечать вслух ребенку и хвалить его продвижение в желаемом поведении
• Максимально конкретно обозначать, что в поведении ребенка порадовало
• Минимум эмоциональных реакций на провокации и негативизм
• Пытаться понять, какие потребности стоят за негативным поведением
• Предлагать другие способы удовлетворения этих потребностей
• Понижать «вторичную выгоду» от провокаций и негативизма
• Помогать ребенку в назывании и выражении его трудных чувств словами
• Стараться брать паузу в обсуждениях на повышенных тонах, при плаче
• Проявлять готовность идти на контакт в спокойной уважительной форме
• Предлагать варианты разрешения ситуации
• Делать «разбор полетов» отсроченно, в понятной форме, кратко
• Периодически рассказывать ребенку о его продвижении и успехах
• Рассказывать об успехах в поведении ребенка другим в его присутствии
Общие:
• Придерживаться немногочисленных понятных правил и запретов в семье
• Быть последовательными в правилах и запретах (и не нарушать самим)
• Восстановить родительские роли в семье, если они нарушены (кто главный)
• Избегать любых форм унижения, оскорбления, отвержения в семье
• Понижать собственные импульсивность, категоричность, нетерпимость
• Искать возможности совместного приятного времяпрепровождения
• Делиться с ребенком своими переживаниями, делами, мыслями
• Заботиться о собственном самочувствии, психическом и физическом.

Опубликовано

Онлайн-практикум «Злая мама/злой папа». По мотивам.

14 апреля была последняя встреча участников онлайн-практикума по управлению гневом «Злая мама/злой папа». Вторую часть названия мы добавили в процессе набора группы, т.к. среди желающих были и папы. Как выяснилось, это сочетание оказалось важным для лучшего понимания «другой стороны» — своих мужей, жен, родных. При том, что в группе не было семейных пар.

По отзывам участников, ожидания оправдались и каждый из нас (включая ведущего, безусловно) получил что-то важное для себя. Конечно, никто не стал за этот месяц человеком с другим темпераментом и эмоциональностью. Но обстановка дома стала более спокойной, удалось найти новые способы решения привычных конфликтов с ребенком, снизилась болезненность некоторых «триггеров» в общении. Стали чуть более понятны чувства, предваряющие наш гнев — страх, обида, бессилие, разочарование, стыд. Называние собственных переживаний самим себе и вслух, ребенку, давало порой неожиданные приятные результаты. А порой разочаровывало, когда мы делали это с целью изменить поведение ребенка (а не собственное состояние). Всем этим мы делились друг с другом в парных созвонах и на групповых встречах.
Целительной для многих оказалась сама возможности быть 2 часа в неделю среди людей, которые понимают и переживают схожие проблемы, не осуждают и не обвиняют в плохом воспитании.

Спасибо за искренность, тепло и поддержку! За работу, которую вы проделали за это месяц. Безграничное уважение всем участникам!

Открыта предварительная запись на новый курс. Тел./вотсап +79213020883. Начнем по мере набора, если будут желающие.