Почему ты это сделал???

Интересный феномен. Когда мы искренне не понимаем, ПОЧЕМУ ребенок что-то сделал, — мы обычно спрашиваем ребенка. Даже маленького. И почему-то злимся, если он не может нам объяснить (или говорит какую-то глупость, на наш взгляд).

Откуда берется наша уверенность в том, что ребенок должен хорошо понимать мотивы своих действий?
Или это риторический вопрос — аналог восклицания «За что мне все это?!!»?
Может быть, мы пытаемся «подловить» ребенка на признании неблаговидного мотива, — а злимся уже от того, что «он врет»?

Наша психика (и у взрослых, и у детей, и с СДВГ, и без СДВГ) так устроена, что нам все время нужно объяснение тому, что происходит. Поэтому если мы не знаем, ПОЧЕМУ, то тут же придумаем причину. И от того, какую причину мы сочли подходящей, будет зависеть наша эмоциональная реакция и наши дальнейшие действия.

А дети учатся этому процессу у нас. Какие «причины» мы чаще озвучиваем, реагируя на их поведение, то они и усваивают о себе.

Почти любое действие определяется несколькими причинами и мотивами, а не одним. Чем больше мотивов согласуется в одном движении, тем больше нам хочется это движение совершить. И у ребенка так.

Чем это знание может нам помогать?

Мы можем озвучить ребенку один из его мотивов, который не был главным, но был сопутствующим и при этом социально одобряемым, — и этим повысим вероятность того, что в следующий раз ребенок сделает что-то исходя из представления о себе как о хорошем человеке, а не «импульсивном безответственном эгоисте, который вечно ничего не слышит и которому наплевать на всех окружающих».

Мы можем посочувствовать и ребенку, и себе, что его импульсивный поступок привел к неприятным последствиям. И предложить ему вариант, как в следующий раз он может попытаться сдержать такой импульс, и сказать, как мы будем рады, когда у него это получится (а когда-нибудь получится, обязательно!).

В неприятном поведении ребенка с СДВГ многое можно объяснить с точки зрения объективных трудностей, симптомов, дефицитов, слабости произвольной регуляции. Нам важно это видеть и напоминать себе, чтобы не решать с ходу, что он «делает это» злонамеренно, лишь бы нам досадить и усложнить нашу жизнь. И не убедить в этом его! Сто раз раздражаться, забывать и опять напоминать себе.

Почему он это делает? — классный вопрос! Очень непростой. Чем лучше мы это поняли (ближе к реальности), тем больше вероятность, что сможем что-то изменить. Только задавать его нужно не ребенку. По крайней мере, не только ребенку.

Иллюстрация: Marie Wunsch (1862 – 1898), «Be good».

Спящий слон и морковка

Спящий слон и морковка.

Одна из особенностей работы мозга с СДВГ — это дефицит физиологических, химических само-подкреплений. Он не выдает себе нужные маленькие дозы «конфеток» за свои усилия.

В норме мы можем получать некоторое удовольствие даже при выполнении неприятной нам работы: от маленьких промежуточных результатов, от ощущения преодоления, от предвосхищения награды в конце, от совместной деятельности с кем-то, от понимания смысла того, на что мы сейчас тратим свои силы. Мы можем сами себя уговаривать, хвалить, поддерживать, преодолевая нежелание продолжать.

Мозг с СДВГ ясно видит одно: прямо сейчас эта мутотень ему не нравится!
Делать ее трудно и не хочется, конца и края этому нудному занятию не видно, и смысла в нем нет. И чем дольше это длится, тем труднее.

Даже если ребенок с СДВГ мысленно представит себе конечный радующий его результат (или награду, облегчение, похвалу, др.), его мозг не получит в этот момент химического подкрепления. Не возникнет ощущения предвкушения, радости, интереса. Сил продолжать не добавится. И маленькие шаги в направлении желаемой цели СДВГ-мозг тоже не поддержит радостью только от того, что они приближают его к результату.

Это как с маленьким ребенком, который теряет маму, как только она скрылась из виду: я не вижу мамы, значит, ее нет!
Если я не вижу того, что хочу получить, прямо отсюда, из этого места выполнения задачи, — значит, его нет. Значит, продолжать бессмысленно. И при этом трудно!

Поэтому нам, родителям, постоянно приходится мотивировать ребенка, на каждом шагу. Иначе деятельность останавливается.

Какое-то время мы держимся, потом устаем и раздражаемся, начинаем ребенка ругать и угрожать последствиями. Ребенок расстраивается, остатки мотивации улетучиваются. До конечного результата либо не доходит, или же он дается (всем) такой ценой, что радости не вызывает уже ни у кого. И очередная полезная цепочка в мозгу (начал делать — продолжил, хотя было трудно — получил радость от результата) на нейронном уровне не замыкается. А мозгу с СДВГ нужно гораздо больше повторений этого цикла, чтобы ребенок начал потихоньку его запускать самостоятельно.

Наши дети в каком-то смысле «знают» слабые места своего мозга. И интуитивно тренируют, стимулируют его: сто раз за час запрашивают у нас похвалу, просят сидеть с ними рядом, когда делают трудное, развлекают себя и непроизвольно двигаются во время интеллектуальной деятельности. Все это им действительно нужно для того, чтобы продолжать.

Они выглядят очень активными и живыми. Но всю эту суету в каком-то смысле можно сравнить с танцами вокруг спящего слона (мозга с СДВГ). Только постоянная стимуляция позволяет ему продолжать двигаться в нужную сторону. Очаг возбуждения, отвечающий за произвольную деятельность, чуть теплится и готов погаснуть в любой момент.

Поэтому наше ожидание, что у ребенка сама собой появится и закрепится учебная мотивация, что он просто что-то поймет (сделает выводы, увидит последствия, услышит наши доводы) и начнет наконец делать сам, — не очень реалистичны.

Он всему этому научится, но наша помощь необходима и велика. К сожалению. А чем больше мы злимся на ребенка, что он не «делает это сам», тем труднее ему помогать.

Делать за ребенка — не нужно (в большинстве случаев). Поддерживать в процессе — необходимо.

Чем больше в нашей поддержке положительных переживаний, тем скорее ребенок научится хвалить себя за усилия и преодолевать трудности.

Сам!