Кустик

Инфантильность ребенка с СДВГ складывается, пожалуй, всего из двух основных половинок, которые вместе можно назвать трудностями самоконтроля. Это контроль эмоций и контроль поведения.

Отсюда весь спектр «незрелых» реакций наших детей. Реакций, на которые мы расстраиваемся и злимся. И которые мешают ребенку чувствовать себя своим среди детей и хорошим — почти везде. То, что он часто слышит — ты ведёшь себя не так. Ты не такой, как надо (кому?). А мы слышим — вы его не так воспитываете.

Он действительно незрелый для своих …лет. У него нервная система дозревает, с опозданием, с повышенной нагрузкой. А мы в меру своих сил помогаем ему «зреть». У нас тоже повышенная нагрузка.

Но тянуть кустик за листочки вверх бесполезно, а скорость роста заложена изначально, у каждого своя. Мы можем только поливать, удобрять, не давать рубить, иногда тенью прикрыть, или на солнышко вынести (пока в горшке, пока еще можно). И стараться не сравнивать с кустами вокруг. Это бывает так сложно.
Иллюстрация: Sammie Clark

Когда мы терпим

Когда мы долго терпим, растёт напряжение. Когда силы терпеть иссякают, мы чувствуем, что можем взорваться. Потому что «держаться больше нету сил».

Пока мы терпим, нас могут раздражать те, кто этого не делает. Когда мы взорвемся, мы можем начать делать то же, что они. Только еще сильнее. Потому что мы так долго терпели!

Когда мы понимаем, что долго так не выдержим. Когда замечаем, что все раздражает. Когда нам плохо, потому что наши потребности не удовлетворяются. 

Значит, настало время позаботиться о себе. Не дожидаясь взрыва. Иначе это будет уже не наш выбор.

Иллюстрация:  Рене Магритт «Ключ к полям»