Что нас раздражает в СДВГ-шках? Часть 2.

Что нас так раздражает в СДВГ-шках? Часть 2. (начало здесь: vk.ru/wall-30768887_18753)

 

Что можно противопоставить внутреннему хаосу ребенка и чем его лечить?

 

Внешней структурой:
— окружения
— режима дня
— последовательности рутины
— визуальных подсказок
И, конечно, многолетняя помощь наших лобных долей: предупреждение заранее, планирование, приоритеты, контроль — доброжелательно и терпеливо (!), с постепенной (!) передачей функций. Ориентируемся на зону ближайшего развития.

 

Что можно противопоставить слабости тормозных механизмов и чем их подращивать?

 

Собственным примером 😱:
Выражение эмоциональных переживаний (своих) словами вслух.
Совладание с собственными эмоциональными всплесками такими способами, каким мы хотим научить ребенка.
Помощь ребенку в распознавании и назывании его эмоций и чувств («ты обиделся на меня и злишься?», «тебе так не хочется заканчивать игру!», «мне было было это очень горько услышать»,…)

 

Как сделать так, чтобы увлечённый чем-то СДВГ-мозг нас услышал?
Присоединиться. К деятельности, которой увлечён ребенок. Или иначе установить контакт с ребенком. А потом уже переключать на другое.

 

Как поговорить с человеком, несуществующей мимо нас в вагоне поезда? Найти средство связи. Желательно иное, чем землетрясение (чем мы обычно привлекаем внимание ребенка, когда он нас сто первый раз не слышит? — вот этим скорее всего не стоит).

 

А еще у наших детей слабая система внутреннего подкрепления. Вот мы что-то сделали трудное — и чувствуем удовлетворение. Это само по себе повышает вероятность, что будем продолжать делать трудное и в следующий раз. И снова почувствуем радость, когда доделаем.

 

А наш СДВГ-шка не доделает, если мы не разобьем задачу на посильные микрокусочки и за каждый шажок его не похвалим. И это бесит (нас). Но работает, если делать.

 

Бедные наши лобные доли! На них двойная нагрузка. А то и больше — у нас-то многое автоматизировано уже. А у наших детей и с автоматизацией не очень. То, что нормотипичный ребенок усвоит за 20 повторений, наш — хорошо если за 100. Если это не зона интереса.

 

В общем, вы держитесь. Они вырастают.
И дети, и их лобные доли.)

Что нас раздражает в СДВГ-шках? Часть 1. (запись от 10.01.2026)

 

Что нас так раздражает в СДВГ-шках? Часть 1.

 

Хаос.
Непредсказуемость.
Предсказуемый хаос.
Дотошность (когда ИМ что-то надо).
Глухота (когда что-то нужно НАМ).
Забывчивость (см.выше — зависит от того, кому надо).
Внезапная потеря навыка/информации/вещей.
Неуравновешенность.
Внезапность.
Беготня.
Суета.
Хаос.

 

Почему они такие?

 

Задержка в развитии лобных долей головного мозга. Они отвечают за:
— торможение очагов возбуждения
— самоконтроль
— планирование
— прогноз будущего
— проверку результата

 

Взрослые с СДВГ жалуются на «шум в голове», «радио в голове», «поток мыслей».

 

Представьте, что вы в компании людей, где одновременно идет несколько разговоров. Мы прислушиваемся к одному диалогу — и он становится субъективно громче остальных. Теперь представьте, что не становится. Все разговоры одинаково громкие.

Примерно это происходит с вниманием наших СДВГ-шек. Все стимулы «лезут» в глаза/уши/нос. Мозг не тормозит несущественное, если он не очень увлечён.

 

Но. Если мозг увлечён чем-то ОЧЕНЬ, он не воспринимает ничего другого. В этот момент СДВГ-шка «глух» ко всему, что не входит в тему интереса. Мы сотый раз зовем его одеваться/кушать/чистить зубы/делать уроки.

 

И что с этим делать?
Продолжение следует: vk.ru/wall-30768887_18754

Рисунок: авторский.